2022年 3/26（SAT）
□ 時間：14：00～15：45 ※受付13:30 ～
□ 定員：15名
□ 会場：ミナテラスとちぎ　宇都宮市インターパーク6-2-1
□ 託児所：ミナテラスとちぎ内「ママズスマイル」

栃木県内在住の子育てママの9割が「家事に負担を感じる/感じる時がある」と回答しています。
講座では、家族で家事を共有し、協力し合いながら「家事シェア」することで、その負担を軽くするための、心の持ち方や、家族とのシェアの仕方について、自ら子育てママの講師が実体験も交えてお話しします。

□「完璧なママ」それ辛くないですか?
□シェアする前に知っておきたい「相手」のこと
□「お願い」する時の3つのポイント
□「家事シェア力」アップで家庭にもたらす5つのメリット

Hospitality Career Academy
代表　伊藤　由起枝

□（財）日本電信電話ユーザ協会契約講師
□電話応対技能検定指導者級
□（公財）日本ケアフィット教育機構
　　・サービス介助士インストラクター
　　・認知症介助士インストラクター
□文星短期大学　非常勤講師
□商工会連合会　エキスパート講師

私も子育てに家事、と追われるような「イライラ」が募る日々を送っていました。
講師の伊藤さんも、同じような経験をされたということ。その経験から生まれた「家事シェア力」のお話しは、自分のそれまでの「夫は忙しいし自分がやればいいや」「頼んで喧嘩になるなら頼まなくていいや」「やってもらっても自分でやり直すくらいなら・・・」という、頼むことへの後ろめたさや、半ばあきらめといった家族に対しての考え方をしなくてもいいんだ、と気づかせてくれます。
『自分を大切にすること』『家族を信じて任せること』。

家事もラクになるし、気持ちもラクになるお話し、一緒に聞いてみませんか？

みなさんとお会いできるのを楽しみにしています。

家事をシェアする『家』推進協力会
主婦/ライター　湯山千穂

託児施設ご利用のご案内

セミナーのご参加のお客様で託児をご希望の方は、ミナテラスとちぎ内託児施設「ママズスマイル」をご利いただくことができます。
ご利用にあたっては下記をご確認ください。

［託児施設ママズスマイルの利用にあたって］

■「ママズスマイル」を初めてご利用いただく場合は託児会員へのご登録が必要となります。
　　託児会員登録はお客様が直接お申込みください。
　　※会員登録500円はお客様のご負担とさせていただきます。

託児会員お申込みはこちら

■セミナー参加にあたって託児施設「ママズスマイル」ご利用をご希望の場合は、申込みフォームの利用希望にチェックしてください。■託児利用は2時間分を主催者が負担いたします。なお、負担は1人分とし2人目からはお客様によりご負担願います。
■利用時間2時間を超過した場合は、差額をお客様によりご負担ください。

家事をシェアする『家』推進委員会
事務局：アイアライアンスパートナーズ

参加お申込み受付中　▶

2022年 3/26（SAT） □ 時間：14：00～15：45 ※受付13:30 ～ □ 定員：15名 □ 会場：ミナテラスとちぎ 宇都宮市インターパーク6-2-1 □ 託児所：ミナテラスとちぎ内「ママズスマイル」

□「完璧なママ」それ辛くないですか? □シェアする前に知っておきたい「相手」のこと □「お願い」する時の3つのポイント □「家事シェア力」アップで家庭にもたらす5つのメリット

家事をシェアする『家』推進委員会 事務局：アイアライアンスパートナーズ

2022年 3/26（SAT）
□ 時間：14：00～15：45 ※受付13:30 ～
□ 定員：15名
□ 会場：ミナテラスとちぎ　宇都宮市インターパーク6-2-1
□ 託児所：ミナテラスとちぎ内「ママズスマイル」

□「完璧なママ」それ辛くないですか?
□シェアする前に知っておきたい「相手」のこと
□「お願い」する時の3つのポイント
□「家事シェア力」アップで家庭にもたらす5つのメリット

家事をシェアする『家』推進委員会
事務局：アイアライアンスパートナーズ